Bandes de renforcement cellulitique utilisées pour les séances de fitness :
Exercices en boucle, exercices de musculation, entraînement en élastique, tractions à la corde avec tests de résistance Vidéo, français, anglais... Pour un réchauffement rapide et effectif en crossfit, mettez-vous au travail en faisant flexion des jambes, du squat, de la gymnastique, de la préparation aux poids, du remodelage corporel ou même de la mise en forme au cours de n'importe quel exercice, si vous souhaitez avoir l'apparence et la flexibilité que vous souhaitez. Anti-gras grâce aux gestes qui peuvent être réalisés par cette ceinture élastique, que l'on peut retrouver dans la partie haute de vos choix de fitness.
Conçu pour différents types de mouvements du corps :
Légers pour des exercices de musculation, modérés et efficaces pour des exercices de la hanche et de l'abdomen, des squats, des jambes, des fesses, pour tonifier l'ensemble du groupe musculaire. Le travaille des muscles dans chaque série de stretchings, des genoux, des fesses, aide à prendre de la masse, perdre du poids, renforcer vos muscles. Ne craignez pas si les bandelettes d'exercices en forme de boucle sont trop tendues et trop rigides, pour les cuisses, les genoux, les fesses, vous pouvez facilement changer les bandelettes de thérapie entre les trois niveaux selon votre préférence. Lors des séances de renforcement musculaire, vous pourrez commencer par des échauffements, des mouvements d'étirement des articulations, aux bras, aux quadriceps, au lombaire, au haut du corps, aux coudes, aux abdos, afin de maintenir votre niveau de souplesse habituel et ainsi éviter les problèmes rencontrés avec les bandes de résistance trop "lourdes" ou trop "petites".
La ceinture de fitness est plus facile à utiliser au quotidien :
Elle est livrée avec un sac de rangement pour un transport facile, ce qui vous permet de l'emporter avec vous au club de fitness, pour travailler les vertèbres, la hanche droite, la hanche gauche, les avant-bras, les biceps, et enfin la partie musculaire du corps. La bandoulière de traction élastique portable vous permettra de vous entraîner partout, sollicitant tous les muscles, à chaque séance pour un ventre plat, un mollet, des membres inférieurs, des accros, c'est un véritable travail de l'ischio, des tendons, afin de faire du cardio chez soi, au club de gym, au bureaux, à l'hôtel, à la piscine, en déplacement, etc.
Un excellent entraînement cardiovasculaire est nécessaire :
Lorsque l'on a un bon cardio, une certaine masse physique, ou même une bonne forme, une bonne condition sportive, ces divers groupes musculaires d'élastiques, vous permettent de faire travailler vos muscles, cela ressemble un peu au mouvement des quadriceps, du lombaire, de la moelle épinière, on a la sensation de faire des pompes, de resserrer tous les muscles, parce qu'ils nous permettent de réaliser des gaines, des dumbbells, et une rééducation totale de la ceinture ventrale, des articulations. Avec les étirements effectués et les tractions reçues, on atteint la puissance musculaire des dorsaux d'un corps. Attention, il est nécessaire de s'étirer et de se réchauffer avant de les employer.
